Duration 6:53

ساندويتش تونه بالمايونيز - cold cut

4 011 watched

118

Published 2 Jan 2018

#اكلات #صحية للرياضيين و ال Gym# طريقة تحضير ساندويتش تونة للمنزل أو للمدرسة أ, للجيم ... مغذي و يحتوي على نسبة بروتين عالية .... #وصفه #تونه سهلة و بسيطة و سريعة ... اتبعي الخطوات المذكورة بالفيديو ... و اتمنى ينال رضاكم .....شكرا (سر الوصفه) _____________________________________________ قناة #سر_الوصفة هي: قناة متخصصة في عرض أفضل الافكار و الوصفات الخاصة بالتجميل و الطبخ و المهارات اليدوية و المنظفات و مستحضرات التجميل للبنات و الشباب بطريقة سهلةو بسيطة و اقتصادية و بجودة عالية .. و أيضا عرض بعض طرق المشاريع و تحقيق الارباح و الاستثمار و تحقيق الدخل من المنزل .. تابعونا للمزيد من الافكار المبتكرة و الاقتراحات ... شكرا للمشاهدة و الاهتمام . ++++++++++++++++++++++++++++++++++ اشترك لمتابعة كل جديد من الافكار رابط الانستغرام https://www.instagram.com/mostafaa47