وجبة إفطار للأطفال الرضع مناسبة بعد إتمام الشهر السابع من عمر الرضيع

وجبة إفطار للأطفال الرضع مناسبة بعد إتمام الشهر السابع من عمر الرضيع #وجبة_صحية #وجبات_للرضع #وجبات_صحية_للأطفال_والرضع نقدم لك عزيزتي الام وجبة صحية و سريعة التحضير كما أنها تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل الرضيع خاصة في هذا العمر لما يتميز به من نمو سريع و متضرد ولعلى من أهم هذه العناصر هي: فوائد الطماطم للرضع: تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة، و بناء الأسنان لدى الطفل، لاحتوائها على فيتامين "ك". قتل الميكروبات والجراثيم الموجودة في أمعاء الطفل، وحمايته من الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي. وقاية الطفل من أمراض فقر الدم. الحفاظ على ترطيب بشرة الطفل ونعومتها. تقوية المناعة لدى الطفل، لاحتوائها على نسب مرتفعة من فيتامين "ج". وقاية الطفل من الإصابة ببعض أنواع من السرطانات. حماية الطفل من مشكلات اضطرابات المعدة والانتفاخات إلى حد كبير. وقاية الطفل من الإصابة بالإمساك، لاحتوائه على نسب مرتفعة من المياه التي تحسّن حركة الأمعاء. المساعدة على زيادة نمو الطفل فوائد الجزر تقوية المناعة: حيث تقوم البيتا كاروتين التي يحتوي عليها الجزر بكمية كبيرة، وكذلك بقية الفيتامينات والمعادن، برفع مناعة طفلك الرضيع. تحسين الهضم:  الجزر سهل الهضم ولا يسبب مشاكل للأطفال الرضع، كما أنه يساهم في إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يحسن من هضم الأطعمة الأخرى، كما أنه يساعد على علاج الحموضة عند الأطفال الرضع. ملين طبيعي: يحتوي الجزر على كمية كبيرة من الألياف، تقوم هذه الألياف بامتصاص الماء، ما يسهل عملية التبرز عند الأطفال المصابين بالإمساك. علاج مساعد في حالات الإسهال: يحتوي الجزر على كمية كبيرة من الماء، ولذلك إعطاء الطفل الرضيع المصاب بالإسهال الجزر قد يساهم في الوقاية من الجفاف، كما أنه قد يساعد على التقليل من عدد مرات تبرز الطفل، الجزر في هذه الحالة هو علاج مساعد يُعطى مع العلاج الدوائي الذي يصفه الطبيب. مصدر للفيتامينات والمعادن:  يحتوي الجزر على فيتامين "أ" وفيتامين "ج" وفيتامين "ب"، كما يحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والحديد، فهو مصدر هائل لكل هذه الفيتامينات والمعادن.ع

Category