LIVE Déliez le dos, gagnez en agilité: conseils personnalisés.

Je vous propose de laisser vos craintes de côtés en vous donnant des solutions concrètes pour améliorer votre mobilité. Gagner en souplesse, en agilité dépend de plusieurs facteurs. Dans ce live, je reviens sur les difficultés dont vous m'avez fait part durant le live "abdos et mobilité". Rouler sur le dos vous fait peur? Vous redresser n'est pas facile? Si vous souhaitez travailler ce point, j'espère que ma vidéo vous y aidera. Essayez, testez et n'hésitez pas à me dire comment cela s'est passé afin que je puisse vous aider :-) 🔆Pour me soutenir et me permettre de continuer à vous offrir des vidéos gratuites, n'oubliez pas de me laisser un like 👍 et de vous abonner à ma chaine 😍 Merci pour toutes vos réactions positives, je trouve aussi top que vous vous encouragiez les uns les autres! Gros bisous à tous😘 Si vous le souhaitez, retrouvez moi dans mes cours en ligne: info@avecseverine.com Vous êtes pros ou passionnés et aimeriez varier vos cours de Pilates (ou autre) avec l'approche dynamique du fascia? J'organise des workshops d'une journée ♡♡♡♡♡♡♡♡ Suivez moi sur Facebook: https://www.facebook.com/SeverineJacinto/ Instagram: https://www.instagram.com/severinejacinto/?hl=fr Blog: avecseverine.com Ma tenue: shop.avecseverine.com #agilité #bouger #rajeunir

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