@aars297210 months agoمستحييل ابقى ثابتة واسوي حركة لا زم اتقلب ما اثبت مكاني من الوجععععععععععع ..يارب اجعلها مطهرة للذنوب الحمد لله انتهى الألم بعد ساعات 113
@
@user-kt7zv5xb6clast yearدورة وامتحانات ونفسية زفت ومشاكل خاصة شدعوة هل كد ع كتكوتة صغيرونة 😭😭😭😭😭😭😭 254
@
@bouthaina47411 months agoرح امووووت من الالم كل دقيقة تمر علي كأنها عام من الالم اللهم خفف عنا واشفنا 😢😫💔 298
@
@nx.5ylast yearرَح اموووووت من الالمم مقدر اتحرك حتى اللهم خففها علينه وهونها ابسط شي ممكن تسوو لتخفيفها شاور دافي ودفو انفسكم واشربوا شي دافيي ابتعدوا عن الأكل الحامض والثلج والاشياء البارده افضل لكم الله يكتب لنا الاجر ياررررب 🥺😔♥️♥️، خلصتت وافتكيت منها نرجع الشهر الجاي😂😂 ...596
@shr_ouk65last yearالوضيعة الثالثة خطا لانو ضربات القلب تكون زايدة و انزال الرأس ممكن يؤدي للوافاة لقدر الله عشان كذا ربنا منع الصلاة. 38
@
@Moonksa25388 months agoاسال الله ان يجعلنا هذه الالام حرمة لنا عن النار حقيقي الم لايطاق والحمدلله على كل حال 🍃، حافظوا على التمارين بعدما تنتهى اما اثناءها حاولوا تتحركون ولكن الراحة مطلوبة و كثروا سوائل و وازنوا نظامكم الغذائي مابين الياف و بقول و بروتين ومعادن … واكثروا من الحمد فهذا بلاء واذا احب الله عبد ابتلاه نسال اله ان يجعلنا منهم 💞 ...9
@
@user-gl6li2rs9j8 months agoحطو يدكم على مكان الم واقروا ايه الكرسي والاذكار وان شاء يخف 3
@
@012_TAAlast yearاحس عندي رجفة و تعبانه و جسمي صار ضعيف (يعني ما اقدر امشي و اتحرك) 💔 76
@
@army-wt5jglast yearانا ما اقدر حتا اتنفففس وا كيف راح اعمل هد الحركات 😭 29
@
@KokoKokita-tt6kn7 months agoالوجع كتير لا يتحمل مع الغثيان اه يارب خفف على كل واحدة والله ألم لا يتحمل عم موت من الوجع 4
@jabjjwbh019 months agoفاتحه شعرها وتعمل يوكا وانا وقت الدورة اريد اقص شعري من كثر ما طايقته 8
@
@maremm899last yearيمهااا راح اموت تخيلوا من الساعه بال صباحا الى الساعه المغرب 18
@
@Shosholoveelast yearفتره امتحانات ومو قادره اقوم من السرير حتى، ادري اذا كليت بندول ممكن انه يخف شوي بس انا ماكله الصباح في الجامعه عشان بس يادوب يخف مؤقت واركز في المحاضره ومابدي اكل مرتين في اليوم. اخخخخخ يارب يخف الالم ويخفف الم كل بنت 43
@
@Ma_riam129 months agoيرربيييي ليشش خلقتني بنتتت ياربيييييي راحخ اموتت نيال الاولاددد بطنييييي وما اقدر اتكلم حتى ومافيي وضعيه مريحهه اخخخخ حتى قلبي يوجعنيي بموتتت اخخ ربيي يعينناا بسس كل ذا عشان بريعصي احمل فيه 9 شهور واجيبه واربيه واتعبب علييهه و فالاخيررر يتزوجج ويدافع لمرتهه ضديي ويتركنييي اخخخ يربيييي امتحاناتت والنفسيهه و وفاة اميي و الدورهه والللحيااة داست ف بطنييي ...3
@
@nudinadar33759 months agoلا استطيع حتى الذهاب للحمام للتغيير ، فما بالك حركات اليوكا،، و الله لو كان الالم لوحده كان اهون، الافظع منه انك لازم تدخلي المطبخ و تخدمي على الكوارث الطبيعية اللي معاك في المنزل 2
@MariaMaria-hv5bvlast yearجربو الحركة الاولى 🌼✨ و الحركة رابعة بس ما مديت إيدي يعني مدري كيف اشرح(تصيرين مثل سلحفاة داخلة فبعضك😂🐢) 8
@
@Batoolghh-cx2yz6 months agoالنساء للنساء بنات انصحكم تجيبو مسكنات من الدكتور او الصيدلية احسن لكم نصيحه معاد احس. ب اي الم تجي وتروح ولا حسيت فيها 1
@
@RedmiNote-ei7xq6 months agoبنات شغلوو قرأن و رقية شرعية وضعو ماء ساخن في قنينة طبية وضعوه ع بطنكم و ستنو شوية راح يروح الالم والله بتجربة 1
@
@A_ilndjs11 months agoراح اموت راح اموتتت كل شهر اتمنئ اني ولد، حرفياً كل الناس تعرففف علي الدوره من ورا البجي والصياح💔💔 والوجع كطعني تكطع اتمنى اموت💔💔💔💔 4
@
@TouchId-xt9jj5 months agoالالم مدا اڪدࢪ اوصفهه وشفتت التعليقات انو اليوغا تزيد الالم متنقص يࢪبيي. هسهه لو انيي ولددد🗿💔 1
@
@user-yo4fq1pp1e6 months agoانا من كتر ما بطني بتوجعني اي حد يكلمني بزعق و بتعصب بسرعة و ماني طايقة حالي والله لجرب هي الحركات 🫥 1
@
@Ranse120011 months ago😢😢😢ياااااربى لك مو قادرة اتحرك ل اقدر اعمل لحركات يارب يخفف هالوجع 3
@
@user-yn2um1ux9vlast yearوالله الالم عبالك سكاكين العالم كله بلمعده تعبنه والله 5
@arijebennadji-uk9dr9 months agoبنات لازم تشربو شاي وماتستعملو مي بارد لما تغسلو بالحمام وماتستحمو الا لما تنتهي وتمشو منشان تمشي هذا افضل حل +مع تناول الخضر والفواكه❤ 1
@
@user-kd5hz3oq4c9 months agoليش اني صار الهة سبع شهور من جايتني وكل مرة تجيني بلا الم 😊 3
@user-yd9du5fj8f7 months agoالتمرين يبغاله شخص مروق مو وحده تموت وجع وتتنطط من الالم كنها مجنونه 😂😂😂😂 1
@
@user-nm4dj5cx4m10 months agoالوجع كل دقيقة يزيد راح أموت الوجع والله والالم مو طبيعي كل شهر بتزيد درجة الألم ما بعرف شو سبب لدرجة ينزل ضغطي كتير وحس بقلة التنفس والله بموت هلا من الألم بكتب وببكي 😭😭😭 2
@6n_x77n4 months agoلا يجوز نشر صور النساء أو عورات الرجال او الاغاني"( لِيَحْمِلُواْ أَوْزَارَهُمْ كَامِلَةً يَوْمَ القيامة وَمِنْ أَوْزَارِ الذين يُضِلُّونَهُمْ بِغَيْرِ عِلْمٍ أَلاَ سَآءَ مَا يَزِرُونَ ).
اقرا تعليقات البنات حتى احس انو اني مو وحدي ✅ 341
خلصتت وافتكيت منها نرجع الشهر الجاي😂😂 ... 596
يوقا لى الألم المستمر ✅️ 202
قربة لله سبحانه
وامتثالا لإمره جل جلاله
اتمنى تتقبلي نصيحة اخت وتنتبهي لنفسك 15
. 47
حافظوا على التمارين بعدما تنتهى اما اثناءها حاولوا تتحركون ولكن الراحة مطلوبة و كثروا سوائل و وازنوا نظامكم الغذائي مابين الياف و بقول و بروتين ومعادن … واكثروا من الحمد فهذا بلاء واذا احب الله عبد ابتلاه نسال اله ان يجعلنا منهم 💞 ... 9
و الله لو كان الالم لوحده كان اهون، الافظع منه انك لازم تدخلي المطبخ و تخدمي على الكوارث الطبيعية اللي معاك في المنزل 2
و الحركة رابعة بس ما مديت إيدي يعني مدري كيف اشرح(تصيرين مثل سلحفاة داخلة فبعضك😂🐢) 8
والوجع كطعني تكطع اتمنى اموت💔💔💔💔 4
اول شي جا فبالي من قوه الإيمان 😍💔
علي غباء خورافييي😍
ابكو يا بنات مافي حل 2
اللهم خفف عنا يارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻💔💔💔 1