فوائد الصيام الصحية

ايه اللى بيحصل فى جسمك وانت صايم وايه اناس اللى ملهاش صيام طبيا وايه فوائد الصيام وايه أفضل وقت للرياضة مع الصيام سنتعرف على كل هذا فى هذا الفيديو فخليكوا معانا اشترك من هنا :- bit.ly/40n2agk الفيديو الكامل :- /watch/8qPaMBmKdkFKa -------------------------------- تابعني على مواقع التواصل الاجتماعي صفحه الفيسبوك:- bit.ly/3LNJpOq الحساب الشخصي على فيسبوك:- bit.ly/40agYP1 تويتر:- bit.ly/42xEAic تيك توك:- bit.ly/3FJC4vn انستجرام:-https://bit.ly/3Z9OILf ------------------------------------ ------------------------------------- المصادر :- فيديو الدكتور :- /watch/IJOQzXYUEUaUQ تأثير الصيام على تركيب الجسم Body Composition https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6412279/ تأثير الصيام على هرمون النمو https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC329619/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22386777/ تأثير الصيام على هرمون الأنسولين https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33531076/ تأثير الصيام على الشرايين التاجية https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572991/ تأثير الصيام على الالتهاب https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23244540/ احدي الصور عشان ميجلناش حقوق ملكية http://%3Ca%20href%3D%27https//.pngtree.com/so/%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81'%3E%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%20png%20%D9%85%D9%86%20.pngtree.com/%3C/a%3E -------------------------------------------------- #الصيام #رمضان_كريم #أحمد_طارق_الشيخ #Dr_Ahmed_Tarek_ElSheikh #د_أحمد_طارق_الشيخ #د.أحمد_الشيخ #الصيام_المتقطع #رمضان #دايت #رمضان_كريم #رمضان #Dr.Ahmed_ElSheikh

Category