حلوة التمر و الجوز :
250غ تمر مقطع
250غ جوز محمر و مهرمش
3بيضات
نصف كأس عنبة زبدة حيوانية مذابة
نصف كأس عنبة زيت جوز الهند أو زيت زيتون
نصف كأس عنبة عسل طبيعي
ملح
فانيلا سائلة
2 كؤوس عنبة و نصف دقيق القمح الصلب الكامل
ملعقة كبيرة خل مع ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا الغذائية
غريبة النخالة و البرتقال :
2 بيضات
كأس عنبة تمر منزوع النوى
كأس عنبة عصير البرتقال
2 ملاعق عسل طبيعي
نصف كأس عنبة زيت جوز الهند أو زيت زيتون أو زبدة حيوانية
كأس عنبة كاوكاو محمر و مهرمش
2 ملاعق زنجلان محمر و مطحون
2 ملاعق زنجلان محمر
مبشور برتقالتين
3 كؤوس عنبة نخالة رقيقة محمرة
ملعقة كبيرة خل مع ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا الغذائية
لوز للتزيين
حلوة التمر و كاوكاو بدون فرن:
نصف كيلو تمر رطب
من 200 إلى 250 غ كاوكاو محمر و مهرمش
شوكولا و زنجلان محمر للتزيين
#اكل_صحي #healthyfood #healthy #حلويات_العيد #حلويات_سهلة #حلوي_صحية #حلوى_بدون_فرن #حلوى_بدون_سكر #غريبة #غريبة_النخالة #