Duration 9:42

نصائح لخسارة الوزن بكل نجاح - How to lose weight

by Abeer's Fashion عبير ـ

97 726 watched

7.2 K

Published 18 Jan 2019

اكو ملاحظة مهمه بنهاية الفديو!!!!! ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠ مساء الخير وجمعه سعيدة على الكل😊 فديو اليوم عن نصائح جدا مهمة حساعدكم ان تخسرون وزن او تحققون اي هدف بحياتكم. بصراحة بنات هاي النصائح اني شخصيا استخدمها بحياتي وجدا فادتني. اتمنى ان يعجبكم الفديو وتستفادون منه. فديو روتيني اليومي حينزل الأسبوع القادم. احبكم كومه وشكرا جزيلا لكل المحبة الي توصلني منكم 😘😘😘 #نسمات_العبير اني اسفة بنات صورت فقرة أسئلة وأجوبة وخسرت كل الفديوات. اني كلش ضجت لان اعرف البعض منكم منتضرين الجواب لاسالتهم بس اوعدكم ان حتنزل الأسبوع القادم ❤️❤️❤️ كيفية التخلص من شحوم البطن او الكرش /watch/oDGtlcmMBwSMt نصائح لخسارة الوزن /watch/QAKa2WQNejMNa

Tags

نحيفة

Comments - 1425

@

@AbeersFashion5 years ago اكو ملاحظة مهمه بنهاية الفديو!!!!!
٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠
مساء الخير وجمعه سعيدة على الكل😊
فديو اليوم عن نصائح جدا مهمة حساعدكم ان تخسرون وزن او تحققون اي هدف بحياتكم.
بصراحة بنات هاي النصائح اني شخصيا استخدمها بحياتي وجدا فادتني.
اتمنى ان يعجبكم الفديو وتستفادون منه.
فديو روتيني اليومي حينزل الأسبوع القادم.
احبكم كومه وشكرا جزيلا لكل المحبة الي توصلني منكم 😘😘😘
_العبير
اني اسفة بنات صورت فقرة أسئلة وأجوبة وخسرت كل الفديوات. اني كلش ضجت لان اعرف البعض منكم منتضرين الجواب لاسالتهم بس اوعدكم ان حتنزل الأسبوع القادم ❤️❤️❤️ ... 230
@

@user-dl2wn2jt5d5 years ago عبير سوي فيديو للسود بين الأفخاذ والي تريد هذا الفيديو الايك جبير 147
@

@jojojojo-il5my5 years ago شكرا الج جد جنت محتاجه هذا الفديو اجه بوكته الله يحفظج و يسعدج 😻😽
متابعتج من الجزائر
@

@user-vj6hh2xm2d5 years ago الله كلك امل وتفائل اني اول مرةاشوف هذا الفديو وجدا استفاديت شكرا
@

@mariamadil78085 years ago تدرين حبيبتي عبير صرت أحبج كل يوم اكثر واكثر لأن أحسج تحجين كل شي بمصداقية ومن كل قلبج😍💖 حبيبتي الفيديو اليوم جان يجنن وأتمنى تستمرين تسوين هيجي فيديوات تحفيزية عن تحقيق الأهداف 😍🌼 وأحبج هواية وبأنتظار الفيديوات القادمة 😘💖🌼أتمنى الج التوفيق يارب 😍💖🌼 ... 145
@

@user-nv6jv9rq9f5 years ago حبيبتي مشكوره على النصائح كثير مفيده 💛💛.
احبك موووت ❤😙.
ي قلبي انتي طالعه بتجننِ كعادتك💜🖇. 3
@

@user-wh8cu8zw5u4 years ago والله العظيم من بلشت اتابعج صارلي واهس إكثر وأكثر اهتم بشعري وبشرتي وكل شي تنطينه بي نصائح وتجارب
@

@emilybronti3195 years ago شكرا جزيلا حبي الفيديو يجنن وحبيت اتسوين هيج فيديوات وطالعه منوره تخبلين انتي اثقف واحلى واروع إنسانه شفته بحياتي دائما فيديواتج تنطيني طاقه ايجابيه احبج كومه كومه وهاي بوسه اموووووووح😘😘😘
@

@amthequeen6595 years ago اللهم صل على محمد وعلى ال محمد صلو على شفيعنا يوم القيامة صلو عل رسول وحطو لايك اشوف شكد جمعنة صلاة عل رسول 54
@

@soumiahaoues91615 years ago عنجد استفدت من فيديوهاتك كثير و خاصة هاذ لفيديو بحبك كثير متابعتك من الجزائر 😍 118
@

@maremalhssani74444 years ago قناتج رووووووعة بمعنى الكلمة كلش جاي استفاد من النصائح احلى قناة مفيدة متابعتج من العراق❤❤❤❤❤❤ 1
@

@maryamfadhel42055 years ago شكرا حبيبتي علة هاي الفديوهات المفيدة ❤️ 6
@

@ftoomaqueen35205 years ago استمري شكرااااا ممكن تسويلنه جدول وخطط يومي حبابه محتاجينه هوايهههههه 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌💜💜💓💔💕 3
@

@moonlight_8554 years ago أسلوبج يجنن +الفديو جدًا مفيد شكرًا 💗💗🍭✨ 2
@

@user-sh4rn5ux7i5 years ago روعه يا احله انسانه متواضعه هاي الصفه كلش حلووه بيج اتمنالج التوفيق والنجاح الدائم 😘
@

@elsas9735 years ago قربتي توصلي للمليون 🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 بالتوفيق 6
@

@englishwithnoor37675 years ago أنتِ رائعه ومبدعه
أحترمك وأعتبرك قدوة لي
استمري أحبك❤️ 1
@

@zasaaszasaza85845 years ago شكرا على هذا الفيديو الحلو او اتمنالج كل الخير احبج كومة ☺
@

@user-gs3tj3vp2y5 years ago انتي اكثر من رائعه وكلش صريحه ومتواضعه وحنونه وصوتج يجيب السعاده استمري احبج 😍😍😍😍😍😍
@

@user-ps4qm7pv1w5 years ago انتي انسانه جدا راقيه ومثقفه واستفاديت منج هواي لانو انا احب اهتم جدا بحالي وبجمالي تحياتي الج عزيزتي..
@

@NoorAli-mq8vn5 years ago يمه فديتج
احبج كووووخ 😗😗
اموووووووت عليج 5
@

@hayaalshref75425 years ago حبيبتي انتي انسانه جدا رائعه اني احبج ممكن تسوين روتينك المسائي احبج ❤️🌹❤️ 7
@

@kholoud97175 years ago حبيبتي فديواتج جدا مفيده واحس قريبه منا كلش ونستفيد منها هوايه اهنيج
@

@AS-cd4oj5 years ago وربي كميه فواااائد بذا المقطع جزاك الله خير
@

@memomemo14035 years ago حبيبتي تسلمين على الفيديو بس ياريت تسوين فيديو عن تشققات البطن بعد الولادة فديتج 😘 5
@

@Ali-zw6yl5 years ago فيديو اكثر من رائع التحفيز اكثر شي اخذته من الفيديو 3
@

@zaenabzaenab99865 years ago شكرا عبوره على كل وصفاتج المفيده اتمنالج كل التوفيق حبيبتي احبج 😗😗
@

@user-my3qd2hr3x5 years ago شكرا عبورة على نصائح😚😚😚😚
استمرر ي يا وردة 😻😻😻😻
@

@phnoor-ut4zc5 years ago كالعادة الفيديو يججنن وانتي اجننين💙
اني اكدر التزم واسوي دايت واضعف بس المشكلة يضعف وجهي كككولش ويصير شاحب واعتقد هاي المشككلة هواي بنات يعان منها
ومن اسمن يصير وجهي كلش حلو بس جسمي يخرب
شنو الحل ممكن اسوينة فيديو بهذا الخصوص ♥ ... 4
@

@janaalizainab48295 years ago نصائحج تجنن وقنادتج كولش حلوه وانتي بعد احلا اني بس اشوف فيدواتج احس بطاقه ايجابيه وتشجعيني اهتم بنفسي اكثر و اكثر اني متزوجه بس دا اخلي وقت لنفسي استمري حياتي 💟💟
@

@user-sx8to7ff3f5 years ago فدوه لله دائما حلوه والنصائح التنطيها كلش رائعه ومفيده شكرا الج عبوره الورد
@

@zozarafid85505 years ago حياتي عبوره منوره كلامج ايجابي كولش شكرااا لهذا التحفيز
@

@aya_esam95525 years ago اشكد احبج واحب فديوهاتج انتي اكثر شخصيه محبوبه اني احبها واحس الي اتقدمي من اقيم النصائح وطالعه من القلب بالتوفييق 💜💜💜💜💜💜💜💜
@

@user-jo4tn5mo4d5 years ago حبي كلش احبج اتمنه تسوين فيديو نقضي يومج وياج حته نشوف شتسوين بيومج الي يخبل مثلج 16
@

@user-yj9fi2vq3y5 years ago واوووو
جنت منتضرتج اجه الفديو بوقته واخيراااا جنت منتضرته من زمان احبببببج يا احلى بنت بلعالم اول مره اشوف بنت كلهه تواضع ورقه وادب اموووت عليج واتمنى باقي اليوتيوبر يصيرون مثلج متواضعين احببببببببببج موووووووت وربي وشكرا عل نصائح ﻵن جاي نستفاد كولش واتمنى طلعين تعليقي بلفديو الجاي متابعتج من زماااااان
احببببببج😍😘😚😙😗👍👍👍 ... 11
@

@zozo-ud9wb5 years ago شكرا بسببج ضعفت اكثر وانتي نستفاد هواي منج واكثر وحده واستفاد منها انتي
@

@ruqayaruru99765 years ago فدوووه لكلبج يعمري نصايحج كوولش حلووه ومفيده والله انتي مبدعه
@

@user-od7bk9tc3p5 years ago تبدأ المقطع من دقيقةفاعلة خير لاتشكروني😂💔 119
@

@alialmliky36165 years ago تدرين بيج صفه كلش حلوه دخلين بلموضوع بسرعه جديه 😍احبج متابعتج من العراق 😙😙😚😚😍😍 32
@

@HH-eu3yi5 years ago اني متابعتج من زمان والله كلش استفاد من نصاحج الله يوفقج
@

@user-vb2xk5ps2u5 years ago شششكرااا ياااروع مخلوقه كلامج طاقه ايجابيه و حفزني اغير من نفسي استمري بهيج فديوات احبج هوايه🌹
@

@user-gu3kz7ze1x5 years ago مرحبا اني مشتركه جديده من العراق
وكلش حبيتج اتمنالج التوفيق 😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙 3
@

@hibasaleh23715 years ago انا بوجهي حب الشباب وصارلي اربع سنين اريد اعالجه واجيب أدوية ومايفيد شنو تنصحيني واعملي فيديو عن أهداف وتنظيم الوقت لان كلش محتاجتة هل فيديو وعندي هواي أهداف بس ماكدر انظم وقتي الي معي لايك حتى شوف التعليق
احبج هواي💜💜💜 ... 7
@

@ahmedahmed-dm7tc5 years ago الناس الى دايما مبتسمه هيا الاطيب صراحه انتى طيوبه وعسوله اوى و ضحكتك وصدقك ف كلامك ادانى صبر ع السنه 😍😍
@

@faeiscool31195 years ago وربي تنحبين من اول فيديو حبيتج اتمنى الج كل التوفيق 😍❤️❤️❤️
@

@ramolahahmed42715 years ago عبيرر فدووة سويلنه فيديو عن البسامير بلوجه والله كلش مزعجة واخجل اطلع بيهم وهوواي هيج مثلْيےّ 4
@

@user-nm5ve4ye7y5 years ago عبوره هواي احبج وشكد افرح من اشوفج منزله فيديو جديد نصاءحج كلش مفيده وانتي كلش معانيج حلوات واخلاقج هماتين متابعتج واختج من بغداد
@

@user-sd5ob3uc3y5 years ago أنا من الصبح ناطرة أشعار منك لأن اليوم جمعة و انا اليوم قررت أنحف و شكرا و انشالله أستفيد من الفيديو و احبج هواي متابعتج من العراق
@

@user-rw7fg4pt6u5 years ago هلوحب عندي منطقة الافخاذكلش سمينه وباقي جسمي حلوماكوحل غيرالمشي لان انه امشي زين 7
@

@noor36585 years ago الفيديو لمناسب في الوقت المناسب احبج عبوره اموووت عليج لفيديو كلللش حلو 😍😍😍 😍فدفددد 😍 فديتج حبي 😍
@

@ramolahahmed42715 years ago حياتييي ❤ ممكن تكولين شنو المسابقة ماعرف 3
@

@g.22035 years ago شكرااااا من قلبي الصغير لك على النصائح الحلوه💗💗
@

@sosoloor85135 years ago حبيبة قلبي شكرا على نصائح والمعلومات الي تقدمية جدا حلووة ورائعة أتمنى تستمرين واحنة وياج للافضل متابعتج سجى من بغداد 😘😘😘 2
@

@user-dm4cm6yy6g5 years ago حبيبتي انتي راح تسوين عمليه جراحيه لخشمج موو..؟؟
فدوه اريد اعرف شكد سعر العمليه للانف بداعت جهالج جاوبي 8
@

@user-yj9fi2vq3y5 years ago حبيبتي عبوره ممكن تكوليلنه شنو سر جمال بشرتج وبياضهه وصفائهه ﻵن ماشاءالله تخبل تبارك الرحمن
اتمنى تجاوبيني بلفديو الجاي ﻵن كولش تعبانه من بشرتي وربي كولهه حبوب من وره الدراسه والتعب وللشمس احببببج واتمنى طلعين تعليقي وشكرااااا عل نصائحج الجميله مثلج😊😊 ... 53
@

@esmaeilsalamony36575 years ago احلي لايك لاحلي عبير بجد بستفاد كتتتتتيييير منك بالتوفيق يا رب ومن افضل ل افضل
@

@vm68815 years ago بموت عليكي 😘بلتوفيق عبورتي وكل نصائحك بتجنن متلك
@

@ahmedtemp39555 years ago شكرا من كل قلبي محتاجتة وادعيلي اجاوب بامتحانات اخير السنة اموت عليك تخبلين ⁦^_^⁩ من ديالى لاحلى بنوتة وماجاوبتيني ممكن نبدل البابونج بالشاي الاخضر رديلي بسرعة:'( 12
@

@anabyusuf87185 years ago ماشاء الله جسمك شعرك وجهك كل حلو ❤️❤️❤️ 30
@

@hendahesham29795 years ago انا اول مرة اسمعك بجد حبيت الطريقة اللي قولتيها حمستيني 😍
@

@Cherrysucker1115 years ago أحسن يوتيوبر بالكون فيديوهاتك دايما تجنن مثلك و نصائحك بالقمة بحبك كتير واصلي 😍😍 1
@

@djdjdnkdidncndj83375 years ago عبير ودي شامبو مافوائد للشعر
وحبوب للجسم . 4
@

@ZOZO-nu1lh5 years ago يبوووي تبارك الرحمان غيير طالعه دوله وعلم 😂😂✌ 44
@

@user-ie4xz4kn6u5 years ago واللة العضيم ومو مجاملة كلش نصايحج حلوة ستمري ونريد ماسك زين للشعر يعني نسوي كل سبوع او هيج شي احبج 😻
@

@user-iv8km4sy6m5 years ago النصائح تخبل والاحلى منها ابتسامتچ ... احبچ كؤمه 😙
@

@JUST.45 years ago احبج اتمنه منج تقرين تعليق اني بشرتي جافه وتعبانه وتقشر 😔 3
@

@user-kd6gu3ol5u5 years ago سبحان الله🍁
والحمدالله🍁
وإلا اله الا الله🍁
والله واكبر🍁 13
@

@fgjklghjk29725 years ago هلو عبورة حبيبتي شكرا على الفيديوهات الجميله مثلج 😍.. حبيبتي ممكن تتكلمين عن مشكلة حبوب الضهر واكون ممنونه 😘😘
@

@hajaritta64395 years ago شكرًا بزاف حبيبتي، غدا انشاالله سأنطلق 💪🏻💪🏻💪🏻..
ممكن كمان فيديو على الترهلات في الجسم والخطوط البيضاء (معلش استحملينا شوي 🙊🙊).
❤️❤️اكبر حب 1
@

@user-jx7wm4qt5f5 years ago احبج عبير اموت عليج حبيبتي ادعلي عندي امتحان نصف سنه دعوات الغريب مستجابه اريد انجح 26
@

@user-jo4tn5mo4d5 years ago عبير دائما يتاخر الأشعار حته يجي 😭😭😭😭😭 8
@

@teubaabdallah35925 years ago حـــ🎀ـــياتي عبوره كولش جنت محتاجه هالفديو
فدوه ممكن دوكليلي فوائد الشاي الاخظر للتنحيف
@

@user-tp8pn2mh9g5 years ago حبيبتي عبير أن شاء الله دائما ناجحة بحياتچ يا رب وتوصلين للمليون أن شاء الله
@

@sevinbrim4875 years ago انا عاملة نظام من زمان بس بمشي عل نظام يوم وعشرة لا 😂 وهاد كلو لاني ما بفيق الصبح بكير 🤦🏻‍♀️ ههههههه وبيروح علي كتير شغلات لازم اعملها بس حبيت فكرة الخمس ثواني رح جربها اكيد ✌🏼وشكراً عل كل فيديو بتعملي وبتتعبي عليه منشان تفدينا❤️ ... 19
@

@user-qw6lx3db2l5 years ago ممكن فيديو عن انتفاخ تحت العين شلون نتخلص منه..
مريت بفترة صعبه جنت ما انام بيها وابجي هواي فصار عندي انتفاخ وهالات غيرن شكلي... 24
@

@user-ss5rz4uj7k5 years ago حبيبتي عبير انه متابعه من فتره قليله بس كلش حبيتج حسيتج قريبه لروحي وومعلوماتج مفيده صرت اثق بيج احبج 💜😍
@

@WeWe-jk7xs5 years ago هلا بالجمال كله مشكوره ع كل فيديو حلو مثلك ♡♡.
@

@rouroubauty79085 years ago اليوم قطعت شعري كان حتى اخر ظهري والان هو عند رقبتي 5
@

@ruqiahassan72955 years ago استمري حبيبيتي مبدعه ياريت لو تحجين عن النحافه وشلون نكدر نزيد وزنا 12
@

@noornony27924 years ago شكرا ليكي ياقلبي
انا دايما اتابعك بحبك واتبع وصفاتك للشعر
وشعري صار اطول وانعمم 💜😍
@

@mo.a.h.m5 years ago 🌺🌼🌼🌼 السلام عليكم
النصائح الي تقديميه كووووولش حلوة😍 حبيت القناة 😘
@

@fozlrm89845 years ago السلام عليكم ورحمة الله و بركاته كيفك الاخت عبير اناFaizah Sudarman احب اشارك عن تجربتي في انقاص الوزن خلال شهر ايش عملت تركت(السكر الحليب البودرةi> الحلويات_المشروب الغازيات مثل pepsi_ marinda _ cola الغ...) و كان وزني مرررررة جد. زايد ٧٩ والنشويات اقلل زي الرز او المكرونة اخذ فقط ثلاثة ملاعق و اكل بالتوقيت المناسب والمحدد وامارس رياضة المشي حوالي٢كيلو بشكل يومي فسبحان الله حققت اللي ابغى نقصت (٧٩_٦٠) كيلىو و هذا توفيق من الله عزوجل و هذا في شهر رمضان المبارك ١٣٣٧ والى الان لازت اريد ان استمر في انقاص الوزن و طولي ١٥٨سم و عذرا على الاطالة الاخت عيبر ما هي الوزن المثالي بنسبتي لي و احب انك تعمل موضوع مفيد اللي هي ماهي الوزن المثالي+الطول المناسب للانثى تحياتي من اهل المدينة المنورة ... 8

@

@user-ni5uq5yp3g5 years ago قناتج كلش كلش كلش حلوووه نشالله توصلين الى. المليون لين من صدوك قناتج مفيده وتستاهل اكثر احبج نور من العراق

@

@anaaz33175 years ago فدوه لكلبج حبيبتي يارب تنجح قناتج لان قناتج تجنن ومفيده 😗

@

@user-ez1rj1nf6n5 years ago لي يحب صاحبت قناة لايك الخاطر عيونه حلوات حبي 27

@

@zozazozazoza87185 years ago عبورة حبيبتي بس اني صاير عندي كرش بس طلعت حامل شسوي شلون العب رياضة 8

@

@user-qg6fg8rn3d5 years ago شكرررررا عبوووووره على هل فيديو الي يجنن وستفاديت من عنده كولش وهسه راح اكتب شلون انظم يومي انتي ورده مال الله فدوووه الكلبج 😍😍😍😍😍احبج اني عراقيه عايشه بتركيا (لاجئ)💕💕💕❤️

@

@user-rc7td2gq4e5 years ago مرحبا حبيبتي عبير اني وزني 100 وعندي طفلين وهملت نفسي كولش وعمري 27سنه وهسه مسويه رجيم مثل مكلتي عنه بالفيديو لسابق وعندي خفقان بالقلب شلون العب رياضه ولرياضه ضروريه لو اكدر اتخله عنه اتمنى تردين اختي ♥" 7

Related videos for نصائح لخسارة الوزن بكل نجاح - How to lose weight :

2:49:34

Tucker Carlson Interviews Putin [Full Version]

Meet Kevin

1.9M مشاهدة

12:23

جديد المنشد سعد المسعودي#لحن_جديد من كلمات الشاعر سعد المطرفي

2.2M views

6:15

以外と簡単　渋滞の走り方のコツ　トレーラードライバーが教えます

3.2M views

12:10

MILKFEST trailer

5.3M views

7:51

خطبة عرفة بمسجد نمرة 2021

5M views

12:19

واش ضروري نقرا اللغة الصينية ؟ الدراسة في الصين

3.2M views

13:34

HOW TO MAKE R&B DRILL TYPE BEATS (RnB Drill Tutorial - FL Studio)

7.6M views

18:39

أشهر وأغرب ما قاله الزعماء والثوار قبل إعدامهم !

2.2M views

12:24

عشرة حقائق لا أحد يعرفها عن الشخص الأعمى!

6.3M views

14:44

أغرب الأشياء التي لا تعرفها عن دموعك!

7.2M views

8:15

الأغذية المتبعة لبناء جسم قوي ورشيق وجذاب !!

1.5M views

13:41

7.8M views

19:48

2.1M views

14:23

2.9M views

7:34

Mutatia - Nevan Alexanian (NAVIKMusic) | Long Edition [Reigarw Comparisons]

2.9M views

14:57

Dragon Age: Inquisition - Trespasser DLC - Sera breaks bard Maryden’s Lute

1.6M views

13:34

DIY como hago mis cuadritos de algodón para el retiro de uñas.

3.1M views

17:27

Retoque de uñas acrílicas en tonos neón

7M views

14:52

Uñas para Baby Shower

3.8M views

12:33

Uñas con FLORES SÚPER FÁCILES Cambio el diseño a mi manita de práctica

6.1M views

15:47

Cambio radical de diseño

3.6M views

15:24

Uñas KAWII Difuminando en gel, NUBES Y UNICORNIO a mano alzada

4.4M views

19:20

Uñas Cruela Devil

1.5M views

8:50

MANICURA para HOMBRES como hacer que quede perfecta pasó a paso. Diseño minimalista

7.5M views

14:11

Cambio de diseño

1.8M views

17:42

Uñas neón con Emojis retoque y cambio de diseño paso a paso

5.6M views

7:19

Uñas cambio de diseño y punta/ color morado azul y lineas

5.2M views

arabicworld.club ^et © 2024

Sitemap Recent Search Privacy Policy Cookie Policy Contact Us Disclaimer DMCA TOS

مصر

الإمارات العربية المتحدة

UAE

المغرب

المملكة العربية السعودية

و لي ايضا

الكويت

تونس

الأردن

باكسرين

دولة قطر

الجزائر

DMCA

MENU

جني المال

مواقع أخرى الإقليمية

نصائح لخسارة الوزن بكل نجاح - How to lose weight

Category

Tags

نصائح

لخسارة

الوزن

تحقيق

الأهداف

التخلص

الكرش

رشاقة

شحوم

بطن

نحيفة